Atendimentos para:

• Adultos, Jovens, Adolescentes a partir de 14 anos.

Atendimento Guiado pela Terapia Cognitivo Comportamental

Olá Sou Andressa Castro

Olá, sejam muito bem vindos! Me chamo Andressa, sou Psicóloga e atendo adolescentes a partir de 13 anos e adultos.

Já tratei casos de transtorno de ansiedade, depressão, dependência emocional, espectro da esquizofrenia, baixa autoestima entre outros.

Estou aqui para te ajudar a desatar bloqueios emocionais e a alcançar seus objetivos. Meu atendimento é guiado pela Terapia Cognitivo Comportamental TCC, já ouviu falar? A TCC compreende que a forma como interpretamos as situações, nós mesmos e o mundo, está relacionada às nossas crenças e pensamentos, os quais podem ser repensados e reprogramados.

Com a utilização de técnicas comprovadas cientificamente, você irá mergulhar em uma viagem rumo ao autoconhecimento, aprenderá a identificar o funcionamento da sua mente e a lidar com as suas emoções da melhor forma, desenvolverá as habilidades sociais que necessita para uma vida mais plena, resultando em uma mente mais saudável.

Vamos nessa?

Psicóloga Andressa Castro

FORMAÇÃO CURSOS

Formada em Psicologia desde julho de 2024 (5 anos de duração) pela Faculdade Anhanguera Educacional de Santo André, antiga UNIA.

Um pouco sobre a abordagem: A Terapia Cognitivo Comportamental compreende que nossos sentimentos e atitudes são precedidos por pensamentos. As situações são interpretadas por cada um de nós de acordo com nossa visão de mundo, e quando nossa interpretação dos fatos está equivocada, nossa emoção e comportamento são afetados, podendo gerar ansiedade e decisões não assertivas. Portanto o autoconhecimento é fundamental!