“O som é a ponte que conduz do ruído mental ao silêncio interior.”

Nada Yoga

Prática tem como objetivo trazer consciência e nos auto desenvolver através do som.
Nós já percebemos que a música pode mudar completamente nosso estado. Tanto a música como uma voz, um som de chuva ou mesmo o silêncio de um local.
O Nada yoga parte justamente desta observação, em que o som influencia profundamente com nós mesmos e com o mundo, e quando aprendemos a nos relacionar conscientemente com ele, o som se torna um caminho de meditação e autoconhecimento.
Quando cantamos ou ouvimos sons relaxantes, nosso corpo entende que é hora de descansar. Isso baixa nosso cortisol ( hormônios do estresse). Nosso corpo e mente ficam mais receptivos a essas vibrações, acalmando e relaxando.
A partir desse ponto começamos nossa prática

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Outros atendimentos

Sound Healing
Uma abordagem onde usamos as vibrações dos instrumentos para uma massagem a nível celular onde trazemos um equilíbrio físico emocional e sutil.

Uma prática terapêutica milenar, que utiliza frequências e vibrações sonoras, também conhecida como terapia do som.

Como acontecerá

Atendimento acontecerá de forma presencial
Duração de 50 minutos aproximadamente. 3 vezes na semana

Contribuição

Parte da verba será revertida para apoiar os  projetos sociais  e atividades da COAC

• Associados  da COAC tem bônus especiais

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Benefícios

Nós, praticantes de Sound Healing acreditamos que os sons podem:

– Equilibrar os chakras (centros de energia no corpo)

– Reduzir a ansiedade e o estresse

– Melhorar a qualidade do sono

– Fortalecer o sistema imunológico

– Promover a meditação e a conexão interior

Embora existam relatos positivos em alguns estudos científico é importante notar que a eficácia do Sound Healing não entra em tratamento médico, e sim com terapia integrativa